Ben vandaag bij cardiloog geweest alles gelukkig wel in orde maar had ortostatische hypotensie dat belemmert mme in me dagelijks leven
ik heb het steeds als ik sta of loop het blijft er maar 89/61 hartslag 125 er is niets aan te doen zegt cardioloog alleen veel zout eten maar dat doe ik al zoveel is er nu echt niets wat er aan gedaan kan worden
Orthostatische hypotensie treedt met name op als je van een liggende houding naar een staande houding gaat of soms als je wat langer moet staan zoals in een lange rij bij de kassa. Het kan erg vervelend en beangstigend zijn. Je schrijft niet of je medicijnen gebruikt, soms kan een aanpassing hierin wel soelaas bieden. Zelf kun je een aantal dingen doen: Zorgen dat je voldoende vocht en zout binnenkrijgt Als je het voelt opkomen je benen kruisen en tegen elkaar duwen of je billen stevig aanspannen en in je vuisten knijpen. Deze trucjes verhogen je bloeddruk. Bij verandering van houding van liggend naar staand, moet je dit proberen heel rustig en in fases te doen, eerst gaan zitten en je spieren actief maken en dan pas gaan staan. Overkomt het je toch als je staat, schroom dan niet om even te gaan zitten of te hurken. Hen je er vooral last van na een inspanning zorg er dan voor dat je de inspanning langzaam afbouwt met een rustige cooling down. Wat voor jou werkt is vaak eens kwestie van uitproberen. Succes ermee en laat ons nog eens weten hoe het ermee gaat.
Excuses voor de genante vraag.Na gevreeen te hebben met mijn vrouw stond ik op om naar badkamer te lopen. Eenmaal in de badkamer was ik opeen duizelig, had het gevoel ...
Ik heb eerder al wat verhalen gedeeld nav een hartinfarct in oktober 2015. Een SO heeft mij aangegeven dat er niets mis is met de kransslagaderen. Inspanningstest + CT scan ...
Ben vandaag bij cardiloog geweest alles gelukkig wel in orde maar had ortostatische hypotensie dat belemmert mme in me dagelijks leven
ik heb het steeds als ik sta of loop het blijft er maar 89/61 hartslag 125 er is niets aan te doen zegt cardioloog alleen veel zout eten maar dat doe ik al zoveel is er nu echt niets wat er aan gedaan kan worden
Je moet Inloggen om te reageren
Francine Steerneman
Orthostatische hypotensie treedt met name op als je van een liggende houding naar een staande houding gaat of soms als je wat langer moet staan zoals in een lange rij bij de kassa. Het kan erg vervelend en beangstigend zijn.
Je schrijft niet of je medicijnen gebruikt, soms kan een aanpassing hierin wel soelaas bieden. Zelf kun je een aantal dingen doen:
Zorgen dat je voldoende vocht en zout binnenkrijgt
Als je het voelt opkomen je benen kruisen en tegen elkaar duwen of je billen stevig aanspannen en in je vuisten knijpen. Deze trucjes verhogen je bloeddruk.
Bij verandering van houding van liggend naar staand, moet je dit proberen heel rustig en in fases te doen, eerst gaan zitten en je spieren actief maken en dan pas gaan staan. Overkomt het je toch als je staat, schroom dan niet om even te gaan zitten of te hurken.
Hen je er vooral last van na een inspanning zorg er dan voor dat je de inspanning langzaam afbouwt met een rustige cooling down.
Wat voor jou werkt is vaak eens kwestie van uitproberen.
Succes ermee en laat ons nog eens weten hoe het ermee gaat.
21:23 22/09/2015