Suppletie | Vraag het ons

Terug

Vraag het ons

20:52 05/01/2018

Suppletie

Vanwege spierpijnklachten bij meerdere statines is mijn vitamine D in het bloed bepaald. Deze was 67. Nu lees ik dat uit onderzoek blijkt dat suppletie tot 75-80 kan helpen bij spierpijn door statines. Mijn vraag is of het zin heeft om extra vitamine D aan te vullen tot deze 75-80 grens, in de hoop dat dan mijn spierpijn wel verdwenen is? Ik lees dat de normale ondergrens voor vitamine d 50 is, dus in die zin heb ik met 67 geen tekort. Geldt dit wel voor statines, dus bij minder dan 75 krijg je spierspijn door statines? Achtergrond: ik gebruik simva10, 120 mg Q10 en 10 microgram vit D3 (de waarde 67 is bepaald met gebruik 10 microgram vit D3)

0
1

Je moet Inloggen om te reageren

Hans Post

Het gebruik van vitamine D en co-enzym Q10 ter voorkoming van spierklachten bij statinegebruik is omstreden. Bewijs hiervoor is schaars en onvolledig. Als u een vitamine-D tekort heeft lijkt het ook om andere redenen zinvol om dit aan te vullen. Als u geen tekort heeft is er volgens het momenteel beschikbare bewijs geen reden om ter voorkoming van spierklachten vitamine D (of co-enzym Q10) te slikken.

22:18 09/01/2018