sporten met bicuspide aortaklep | Vraag het ons

Terug

Vraag het ons

11:59 08/04/2018

sporten met bicuspide aortaklep

Ik heb een goed functionerende bicuspide aortaklep met slanke/normale aorta en wil graag (naast het bijna dagelijkse fietsen van een uur) krachttraining gaan doen. Ik heb alleen eens gehoord dat intensief trainen (anaerobe sporten) niet zo verstandig is. Klopt dat? Welke manier van spier-/krachttraining zou ik kunnen doen? Hoe weet ik wat 'veilig' is?

0
1

Je moet Inloggen om te reageren

Hans Post

Als u een normaal functionerende bicuspide klep hebt, met daarnaast een normale aorta, mag u alle sporten doen die u wilt.

16:48 09/04/2018